2011-10

「乾燥肌」では皮膚が乾燥して来ると「カユミ」症状が出て来ます。

乾燥肌では、皮膚内のセラミドが少なくなり、皮膚からの水分が蒸発し、角質層の重なり具合が不均等になり、剥がれ易くなります。

そこで、角質層の下にある知覚神経が外からの刺激を受け易くなり、その刺激がカユミとなってしまうと考えられています。

肌を掻くと、白っぽくなるのは角質層が剥がれ落ちているからです。

乾燥肌では、カユミの為に皮膚を掻くと、肌の表面が傷つき白っぽくなります。

そこで、白っぽくなるのは、角質層がはがれおちている為です。

肌のカユミを我慢できずにさらに掻くと、角質層がさらに傷つき剥がれてしまいます。

そこで、外からの刺激をより受け易くなり、乾燥肌のカユミ症状が余計に悪化し、カユミが増して行くと云う悪循環に陥ります。

乾燥肌によるカユミは掻くのを「我慢」する事が一番です。

どうしても掻きたい場合は、角質層を傷つけないように「叩く」ように掻く事がおススメです。

一方、カユミの対策には、十分な「保湿」が必要です。

たとえば、入浴後は体が温まり、皮膚の表面から水分がドンドン蒸発して行きますので、入浴後はすぐに保湿用の化粧水や乳液でケアする事が重要です。

乾燥肌対策のためには、適切なスキンケアをする必要があります。

しかしながら、乾燥肌のためのスキンケア化粧品にも様々な種類があります。

ここでは、乾燥肌対策に効果的な化粧品とスキンケアを紹介したいと思います。

乾燥肌のスキンケアは、保湿が第一です。

乾燥した肌とは、肌がカラカラで砂漠のような状態になっています。

水分も油分も少なくて、潤いも弾力もない状態です。

乾燥しているからとただ水分を与えればOKという訳ではありません。

肌に水分を与えた後、保湿成分を補って水分を逃がさないようにすることが必要なのです。

そして、肌の潤いが一日中保つようにして、乾燥から守るようための工夫をする必要があるのです。

乾燥肌の人にオススメのスキンケアの順番は、「化粧水＋保湿美容液＋保湿乳液もしくはクリーム」という感じです。

化粧水はビタミンC配合のものがベストです。

そして、保湿美容液などには、セラミドやヒアルロン酸配合のものを選ぶのが良いでしょう。

角質層の生成を促進し、肌の水分保持力も高める効果も期待できます。

もちろん、紫外線対策も必要なので、乾燥肌向けの日焼け止めクリームをぬることを忘れないようにしてくださいね。