AGAは、Androgenetic Alopeciaの略であり、男性型脱毛症のことを指します。

AGAは、遺伝や男性ホルモンの影響が原因だと考えられています。

一般的には、20～30代で始まるAGAの症状ですが、中には、10代で症状が現れる人もいると言います。

AGAに関する様々な研究により、近年では、AGAの原因が理解され、抜け毛の進行を抑えるための治療薬も開発されてきました。

しかし、市販されている一般的な育毛剤には、AGA治療に有効な成分が含まれていないものもあります。

AGA治療に市販の育毛剤を用いる場合には、含まれている成分をしっかりチェックするようにしましょう。

市販されている育毛剤の主成分としては、ミノキシジルやセファランチン、ニンジンエキス 、塩化カルプロニウム、センブリエキス、ビタミンＥ、タンジン、サンショウ、コウカ、オウギ、センキュウ、カンキョウ、トウキ、ニンニクエキスなどがあり、主に血行を良くするために働きます。

その他、ミノキシジルやペンタデカン酸グリセリド、チクセツニンジンは、毛母細胞や毛根細胞を活性化します。

イソプロピルメチルフェノールやヒノキチオールには殺菌作用があります。

アロエエキスやプラセンタエキス、トレハロースには保湿作用があります。

AGAの進行を防ぐには、育毛剤などを用いて、日頃から頭皮環境を整えることが大切です。

「オサート」は、「オルソケラトロジー」の改良版だと言われていますが、どちらも

？？という人も多いのではないでしょうか？

まず、「オルソケラトロジー」ですが、その人用に作られた視力矯正コンタクトレン

ズを夜間に装着するという、軽度の近視を対象にした視力回復治療です。

視力強制コンタクトレンズを装着することで、角膜を凹レンズ形状に矯正し、朝にコ

ンタクトレンズを外しても昼間は裸眼で過ごす事ができます。

そして、「オルケラトロジー」が進化して、改良されたのが「オサート」です。

視力矯正専用レンズを一回だけしか作らない「オルケラソロジー」に対し、「オサー

ト」は視力回復コンタクトレンズを何度か作り治して、角膜を凹レンズ化させていき

ます。

角膜の凹レンズ形状の状態、治療の進捗状況を見ながら、どんどん新しい視力強制コ

ンタクトレンズに変えていくのです。

現在では、オサート治療のできるクリニックはまだまだ少ないこともあり、費用が高

額です。

しかし、もう少し普及すれば、価格も安くなるかもしれませんね。

上まぶたの中に、瞼板（けんばん）と呼ばれる軟骨のような板が入っていて、瞼板にまぶたの上の方から、筋肉が伸びてきているのですが、筋肉が瞼板だけに伸びていて、そのまま単純に開く場合が「一重まぶた」です。

筋肉が瞼板だけでなく、上まぶたの皮膚にも伸びていて、目を開けると、瞼板と筋肉がついている皮膚の両方が引っ張り上げられるのが、「二重まぶた」になります。

また、まぶたの下には脂肪層があって、脂肪量が多いとふっくらとした一重まぶたに、脂肪が少ないと皮膚にたるみができるために、二重まぶたになります。

一重だった人が、自然と二重になったという話を聞くことがありますが、多くは、元々二重だったのが、まぶたのむくみや、腫れ、太りすぎなどが原因で一重まぶたになっていた「隠れ二重」なのだそう。

また、子供の場合は、特に、皮膚の弾力が強すぎるために、二重が一重になっている場合が多いのだと言います。

そのため、片方が一重で、片方が二重という人は、年齢を重ねるにつれ、二重になるという人が結構いるんだそうですよ。

その一方で、欧米では日本食が注目を集めていることもあり、最近になって、日本食が見直され始めているようです。

メタボリックシンドローム対策や生活習慣病の対策としても日本食が良いと言われているのですが、実は加齢臭対策としてもオススメなのです。

肉類中心の食生活皮脂腺が活発化し、汗のにおいなどもキツくなってしまいます。

加齢臭のみならず体臭のにおいを強くしてしまいます。

欧米人の方が体臭があるように感じるのは、そのためですね。

その一方で、日本食は、玄米ごはんや大豆を使った味噌や豆腐などの食品を食べることになります。

これらには加齢臭を抑える効果があります。

また、日本食によく出てくる梅干や魚介類などにも抑えてくれる効果があります。

加齢臭対策としては、抗酸化作用のあるビタミンCやEもオススメなので、野菜（ほうれん草、ピーマン、小松菜、トマトなど）やフルーツ（みかん、キウイ、イチゴ、レモン）もオススメですね。

日本食のお供に最適な緑茶ですが、この緑茶にも加齢臭を抑える効果があります。

カテキンに消臭効果があることは有名ですよね。

このように、日本食は本当に加齢臭対策にオススメなのです。

乾燥肌では、皮膚内のセラミドが少なくなり、皮膚からの水分が蒸発し、角質層の重なり具合が不均等になり、剥がれ易くなります。

そこで、角質層の下にある知覚神経が外からの刺激を受け易くなり、その刺激がカユミとなってしまうと考えられています。

肌を掻くと、白っぽくなるのは角質層が剥がれ落ちているからです。

乾燥肌では、カユミの為に皮膚を掻くと、肌の表面が傷つき白っぽくなります。

そこで、白っぽくなるのは、角質層がはがれおちている為です。

肌のカユミを我慢できずにさらに掻くと、角質層がさらに傷つき剥がれてしまいます。

そこで、外からの刺激をより受け易くなり、乾燥肌のカユミ症状が余計に悪化し、カユミが増して行くと云う悪循環に陥ります。

乾燥肌によるカユミは掻くのを「我慢」する事が一番です。

どうしても掻きたい場合は、角質層を傷つけないように「叩く」ように掻く事がおススメです。

一方、カユミの対策には、十分な「保湿」が必要です。

たとえば、入浴後は体が温まり、皮膚の表面から水分がドンドン蒸発して行きますので、入浴後はすぐに保湿用の化粧水や乳液でケアする事が重要です。

しかしながら、乾燥肌のためのスキンケア化粧品にも様々な種類があります。

ここでは、乾燥肌対策に効果的な化粧品とスキンケアを紹介したいと思います。

乾燥肌のスキンケアは、保湿が第一です。

乾燥した肌とは、肌がカラカラで砂漠のような状態になっています。

水分も油分も少なくて、潤いも弾力もない状態です。

乾燥しているからとただ水分を与えればOKという訳ではありません。

肌に水分を与えた後、保湿成分を補って水分を逃がさないようにすることが必要なのです。

そして、肌の潤いが一日中保つようにして、乾燥から守るようための工夫をする必要があるのです。

乾燥肌の人にオススメのスキンケアの順番は、「化粧水＋保湿美容液＋保湿乳液もしくはクリーム」という感じです。

化粧水はビタミンC配合のものがベストです。

そして、保湿美容液などには、セラミドやヒアルロン酸配合のものを選ぶのが良いでしょう。

角質層の生成を促進し、肌の水分保持力も高める効果も期待できます。

もちろん、紫外線対策も必要なので、乾燥肌向けの日焼け止めクリームをぬることを忘れないようにしてくださいね。